"ピクニック気分"で"マラソン"する「東京マラニック2017」開催
30種の野菜料理が並ぶ、ヘルシーなランチビュッフェ付
アスリートフードマイスターによるランナーのための食事講座も
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東京マラニック2017とは

約10km(東京都庁~東京駅前・丸の内側)をゆっくりと走る、
ランニングイベント「第二回東京マラニック2017」を開催します。

当日はランニングのプロが並走します。参加者はプロから、
ランニングフォームのアドバイスや、準備・整理運動の指導が受けられます。

ランニング後には、国産野菜を中心とした30種のベジタブル料理や
栄養バランスのとれた肉、魚料理のビュッフェをホテル最上階のレストランでお楽しみいただきます。
食事中には、同プロによる、マラソンの身体づくりのための食事講座も開催します。

実施日は、2017年2月19日(日)9:00~15:00に行います。


東京の観光名所を眺めながらピクニック気分でランニング!

今回のイベントでは、東京都庁から、全長約10kmを走ります。ゴールは、東京駅前にあるホテル龍名館東京を目指して、休憩を挟みながら約3時間かけてゆっくりと"マラニック"していただきます。

東京都庁や皇居などの東京を代表する観光名所を記載した
当ホテルオリジナルのマップを持ちながら、観光もお楽しみいただきます。

約4km地点と8km地点に休憩ポイントを設置し、2カ所目では、
お茶の水の日本茶レストラン(GREEN TEA RESTAURANT 1899 OCHANOMIZU)に立ち寄り、
日本茶と疲労の回復にぴったりの一口サイズのアサイーボウルを召し上がっていただきます。

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写真は前回東京マラニック2016の様子


プロの併走やマラソンの身体づくりの指導、さらにヘルシーなビュッフェ付き

buffetJ.jpg 今回のイベントの講師には、「アスリートフードマイスター」などの
資格を持ち、"走るフードコーディネーター"として各メディアやイベントで
ご活躍の川崎泰代氏を迎えします。川崎氏に、ビギナー向けの中距離の
走り方のコツや、楽しく快適な走り方などを解説していただきながら、参加者と一緒にコースを走っていただきます。

ランニング後にはホテルに戻り、客室でシャワーとお着替えを
していただいた後、ホテル15階の和食店「花ごよみ東京」で、人気の
ランチビュッフェをお楽しみいただきます。ビュッフェには、
buffetW.jpg 国産の野菜を中心とした30種のベジタブル料理や栄養バランスのとれた
肉料理、魚料理など、ヘルシーなメニューが揃います。
会場は貸し切りで、ゆっくりとお食事を楽しめます。また、お食事中には、 川崎氏に、「各料理の食材に含まれている、運動後の疲労回復にオススメの栄養素」や「ランナーの体作りのための食事の仕方」などについて解説していただきます。"運動"と"食事"の両面から健康になれるイベントです。

お帰りの際には、運動後の入浴に嬉しい、全身にお使いいただける、
無添加の「ジャムレーベルシャンプー(容量:100ml、販売:国際興業株式会社)などを、
お土産としてお一人1セットご用意します。


東京マラニック2017概要
場所
ホテル龍名館東京
実施日
2017年2月19日(日曜日)
9:00~15:00
内容
下記イベント当日スケジュール参照
定員
先着約20名様
備考
お支払いは事前にクレジットカードかお振込みにてお願いいたします。
注意事項
ご参加は18歳以上の方に限らせていただきます。
ウェア、シューズの貸し出しはございませんのでご持参ください。
初心者OK、体調の優れない方はお避けください。
雨天中止(前日の19時までに参加者に連絡します)
キャンセル料は前日までは無料、当日は返金なしとさせていただきます。
イベント時に撮影した写真はSNS等へ掲載する事がございます。予めご了承下さいませ。
ご予約方法
下記お申込みフォームまたはメール、お電話にて承ります。
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<講師のご紹介>
YK FOOD STYLE代表 川崎泰代 氏
「アスリートフードマイスター」や「食育インストラクター」などの資格を所持。
フルマラソンを走るなど、アスリートの顔も持つ、"走るフードコーディネーター"。
TVやCMなどのフードコーディネートを手掛ける一方、
サッカーJリーグチームのU18育成選手の栄養指導を担当するなど、
「食事×運動」をコンセプトに幅広く活動しています。


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<当社サポーターのご紹介>
ホテル龍名館東京 宿泊部所属 児玉敦啓
2013年に法政大学 スポーツ健康学部を卒業。
ストレッチやコンディショニングを専門的に学び、
在学中にはボクシング部や校内イベントでトレーナー活動を経験。
「第二回東京マラニック」当日は、ランニングのサポートの他、
準備運動、整理運動指導を担当します。



イベント当日のスケジュール
9:00~
ランニングウエアに着替えた状態で、新宿駅西口(改札周辺)に集合
9:15~
東京都庁前に向け出発。
ウォーミングアップを兼ね、約0.8kmを徒歩で移動
※荷物はお預かりし、ゴール地点までお届けします。
9:30~
ランニングスタート。川崎氏を先頭に、約2時間かけ、東京駅前までの約10kmをランニング。
途中に観光スポットが見える場所や日本茶レストランで休憩を挟みながら、ゴールを目指します。
12:30~
ゴール地点から、ホテル龍名館東京へ徒歩で戻ります。シャワー室として客室を開放します。
13:30~
ホテル内和食店「花ごよみ東京」を貸切にして、お食事(ランチビュッフェ)と川崎氏の講義スタート
15:00~
お土産をお受け取りいただき、終了


イベント参加費(税込)
【1】 イベント参加のみ
ランニングレッスン、「東京ブッフェ」のランチ、お土産付き
5,000円
【2】 イベント参加+宿泊プラン
2月18日~2月19日(一泊)
朝食無し
※お部屋タイプは選べません(全室禁煙)
22,000円
※参加料込1人当たり
※先着予約20人限定です。 ※お支払いは、事前にクレジットカードかお振込みにてお願いいたします。
※ご参加は18歳以上の方に限らせていただきます。  ※ウエア、シューズのお貸出しはありません。


ご予約は下記お申込みフォーム、お電話、メールにてお問合せくださいませ

ご好評につき、定員に達しましたので受付を締め切らせていただきます。
沢山のお問合せありがとうございました。

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